Ceinture verte

KOSHI GURUMA

KOSHI-GURUMA

Enroulement de la hanche

KOSHI-GURUMA est un mouvement de hanche à déséquilibre avant et projection"en vis".

- Face à UKE en position naturelle, TORI avance son pied droit devant et à l'extérieur du pied droit de son partenaire puis le pied gauche au milieu des pieds de UKE. L'axe des deux pieds de TORI est presque perpendiculaire à ceux de UKE. Simultanément il tire du bras gauche et son bras droit vient ceinturer la tête de UKE. La projection s'effectue par une rotation descendante vers la gauche, comme si TORI voulait enfoncer une vis dans le sol. Les hanches de l'attaquant doivent largement déborder, la fesse gauche de TORI est au contact de l'aine droite de UKE.

NOTA: KOSHI-GURUMA n'est pas un mouvement très recommandé pour les débutants (spécialement les jeunes) du fait de la torsion inévitable de la région cervicale lors d'une mauvaise exécution possible. Mais c'est un excellent mouvement préparatoire aux MAKKIKOMIS (Mouvements en sutemi)

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