Ceinture marron

UDE GATAME

UDE-GATAME

Luxation avec les bras

- Tori place le poignet gauche de Uke contre son épaule droite, pose sur le bras tendu ses mains ou son avant-bras droit au niveau du coude et fait pression vers le bas en appuyant sur le coude gauche.

Retour au haut de page

Copyright "lefauga.associations, tous droits réservés