Ceinture marron

ASHI GATAME

ASHI-GATAME

Luxation du bras avec les jambes

- UKE est à genoux et saisit la cheville droite de TORI qui est sur son côté. TORI cherche à tendre le bras de UKE avec sa jambe droite. UKE tourne son bras. UKE saisit la jambe gauche de TORI avec son bras. TORI allonge uke à plat ventre en tournant et en contrôlant le bras de UKE avec ses jambes. TORI contrôle UKE à plat ventre et effectue la clé avec ses jambes.

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