Ceinture bleue

USHIRO GOSHI

USHIRO-GOSHI

Contre de hanche arrière.

USHIRO-GOSHI est employé pour contrer les mouvements de hanche (sauf UCHI-MATA)

ushiro-goshi décomposé

- UKE vient de porter son attaque, TORI le bloque contre lui en le ceinturant du bras gauche et en serrant du bras droit, puis le soulève en lançant ses jambes (celles de UKE) vers l'avant en poussant du ventre. A l'instant où UKE est en l'air, TORI ouvre son corps sur la gauche et recule d'un pas du pied gauche. UKE chute devant lui.

Remarque: il faut lancer les jambes de UKE le plus loin possible vers l'avant et le haut pour qu'il ne récupère pas son équilibre sur un pied.

ushiro-goshi en mouvement

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