Ceinture bleue

KO SOTO GARI

KO-SOTO-GARI

Petit fauchage extérieur

KO-SOTO-GARI est un mouvement de jambe à déséquilibre arrière droit.

ko-soto-gari décomposé

- Lorsque UKE aura avancé son pied droit, TORI déplace son pied droit devant ce pied puis en se portant sur le côté de UKE, TORI va lui faucher de la plante du pied gauche le talon dans la direction des orteils. Le déséquilibre arrière sera obtenu principalement par une traction descendante de la main gauche de TORI qui fixe ainsi UKE sur ses talons.

Remarque : Bien que peu employé KO-SOTO-GARI est une projection très efficace, ne demandant que peu de force physique. Il servira par exemple de contre à TAI-OTOSHI ou de projection sur réaction arrière.

c en mouvement

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